VIVE EL BIENESTAR EN COMUNIDAD
EN CONEXIÓN CON LA NATURALEZA

PRÓXIMOS EVENTOS Y RETIROS

EN BACIY CREEMOS QUE EL BIENESTAR TAMBIÉN SE CULTIVA FUERA DE LA PANTALLA Y DE LA RUTINA DIARIA. POR ESO ORGANIZAMOS
EVENTOS ÚNICOS EN LOS QUE PUEDES RECONECTAR CONTIGO, COMPARTIR CON PERSONAS AFINES Y EXPERIMENTAR EL MOVIMIENTO,
LA NUTRICIÓN Y LA CALMA EN ENTORNOS NATURALES.

DESCUBRE LAS PRÓXIMAS FECHAS DE RETIROS Y EVENTOS. SELECCIONA UN DÍA EN EL CALENDARIO PARA VER LOS DETALLES.

THE WELLNESS RETREAT

FemBalance

Tres días para desconectar de la rutina, reconectar contigo y regalarte un verdadero respiro. Welcome pack: Un detalle de bienvenida...

Colaboraciones

Aliados que suman valor a nuestras experiencias

Movimiento e Hipopresivos

Fusión de prácticas para el equilibrio corporal

Hotel Casa Luz – Serotonin Studio

Rooftop con vistas + hipopilates y brunch saludable

Taller de Hipopresivos – Serotonin Studio BC

Conciencia del suelo pélvico y bienestar integral

BalletFit Solidario

Movimiento con causa social

Clase + Brunch en Sabadell

Bienestar y gastronomía saludable en comunidad

Vive BalletFit 2023 – Dando Clase Fitness

Energía y expresión a través del movimiento

Evento Pies a Tierra, Cuerpo en Movimiento 2025

Conexión plena entre cuerpo y naturaleza

Raíces y Movimiento 2025 – WineExperience

Movimiento consciente en un entorno de viñedos

Retiro Privado Connect

Edición renovada para mujeres: paz, movimiento y nutrición

Retiro Presencia

20 mujeres, una experiencia transformadora de calma y creatividad

¿QUÉ TIPO DE EVENTOS ENCONTRARÁS AQUÍ?

ESCAPADAS, RETIROS, ACTIVIDADES PRESENCIALES Y EXPERIENCIAS TRANSFORMADORAS PENSADAS PARA QUE TE TOMES UN RESPIRO,
RECARGUES ENERGÍA Y RECUERDES LO QUE DE VERDAD IMPORTA
TU BIENESTAR INTERIOR.

RETIROS DE BIENESTAR INTEGRAL

CON PRÁCTICAS DE MOVIMIENTO CONSCIENTE, ALIMENTACIÓN SALUDABLE, TALLERES Y ESPACIOS DE DESCANSO.

ESCAPADAS DE FIN DE SEMANA Y VIAJES

RUTAS, CHARLAS, COMIDA RICA Y CONEXIÓN AUTÉNTICA CON LA NATURALEZA Y EL GRUPO.

ENCUENTROS TEMÁTICOS

ACTIVIDADES DE MEDITACIÓN, SESIONES ESPECIALES Y EVENTOS PARA RECONECTAR CON TU PROPÓSITO Y ENERGÍA.

THE WELLNESS RETREAT

FemBalance

Ca l’Arquer Arenys de Munt

THE WELLNESS RETREAT

FemBalance

Un fin de semana creado para parar, reconectar contigo y volver a tu centro. Pensado para mujeres que desean regalarse una pausa consciente, rodeadas de una comunidad que comparte el mismo propósito: sentirse bien, en calma y en equilibrio. Durante estos días abriremos un espacio donde poder ser, sentir y compartir desde la autenticidad. Un […]

Saber Más

Colaboraciones

Aliados que suman valor a nuestras experiencias

Colaboraciones

Aliados que suman valor a nuestras experiencias

A lo largo de nuestro recorrido hemos generado colaboraciones con distintas marcas y espacios que enriquecen cada evento y retiro. Gracias a estas alianzas, logramos ofrecer propuestas más completas, sumando productos saludables, talleres especializados y experiencias únicas. Entre ellas se destacan: Matcha & Co – aportando sus productos naturales para sumar equilibrio y energía. Gymvirtual […]

Saber Más

Movimiento e Hipopresivos

Fusión de prácticas para el equilibrio corporal

Movimiento e Hipopresivos

Fusión de prácticas para el equilibrio corporal

Un evento diseñado para mujeres que buscan trabajar su cuerpo desde un enfoque integral. Se combinó una clase de movimiento con ejercicios hipopresivos para fortalecer el core, mejorar la postura y favorecer la conciencia corporal. Una experiencia compartida en un ambiente cercano y de confianza.

Saber Más

Hotel Casa Luz – Serotonin Studio

Rooftop con vistas + hipopilates y brunch saludable

Hotel Casa Luz – Serotonin Studio

Rooftop con vistas + hipopilates y brunch saludable

Este encuentro íntimo reunió a un grupo reducido de 6 mujeres para disfrutar de una clase de hipopilates en la terraza del Hotel Casa Luz, en colaboración con Serotonin Studio. Tras la práctica, compartieron un brunch saludable con vistas a Barcelona, cerrando una jornada única de movimiento y conexión.

Saber Más

Taller de Hipopresivos – Serotonin Studio BC

Conciencia del suelo pélvico y bienestar integral

Taller de Hipopresivos – Serotonin Studio BC

Conciencia del suelo pélvico y bienestar integral

Un taller de hipopresivos pensado para mujeres que buscaban profundizar en la conciencia corporal, especialmente en el cuidado del suelo pélvico. La jornada se complementó con un espacio de brunch saludable, creando un ambiente cálido y cercano.

Saber Más

BalletFit Solidario

Movimiento con causa social

BalletFit Solidario

Movimiento con causa social

Este BalletFit Solidario se realizó en colaboración con la carrera de SBD, con el objetivo de unir movimiento, salud y solidaridad. Un evento masivo que congregó a decenas de mujeres para entrenar con energía y a la vez contribuir a una causa social.

Saber Más

Clase + Brunch en Sabadell

Bienestar y gastronomía saludable en comunidad

Clase + Brunch en Sabadell

Bienestar y gastronomía saludable en comunidad

En Sabadell realizamos una jornada exclusiva que combinó una clase de movimiento/pilates con un brunch saludable. La propuesta buscó generar comunidad en un grupo reducido, disfrutando de actividad física y nutrición consciente en un entorno relajado.

Saber Más

Vive BalletFit 2023 – Dando Clase Fitness

Energía y expresión a través del movimiento

Vive BalletFit 2023 – Dando Clase Fitness

Energía y expresión a través del movimiento

En 2023 organizamos un evento de BalletFit lleno de vitalidad y energía, en colaboración con Dando Clase Fitness. Una propuesta que fusiona el ballet con el fitness para trabajar fuerza, postura y expresión corporal. Un encuentro que dejó huella en las más de 30 participantes que disfrutaron de la experiencia.

Saber Más

Evento Pies a Tierra, Cuerpo en Movimiento 2025

Conexión plena entre cuerpo y naturaleza

Evento Pies a Tierra, Cuerpo en Movimiento 2025

Conexión plena entre cuerpo y naturaleza

Este evento invita a las mujeres a vivir un viaje de introspección, calma y movimiento. Con actividades diseñadas para generar equilibrio físico y emocional, se combinan prácticas de bienestar, talleres de nutrición y momentos de creatividad. Un espacio creado para reconectar con la naturaleza y con nosotras mismas.

Saber Más

Raíces y Movimiento 2025 – WineExperience

Movimiento consciente en un entorno de viñedos

Raíces y Movimiento 2025 – WineExperience

Movimiento consciente en un entorno de viñedos

Raíces y Movimiento 2025 propone una experiencia única en viñedos, donde se combinan prácticas de movimiento consciente con degustación de vinos. Un evento diseñado para reconectar con la tierra, disfrutar del presente y compartir con otras mujeres un momento de calma, nutrición y disfrute.

Saber Más

Retiro Privado Connect

Edición renovada para mujeres: paz, movimiento y nutrición

Retiro Privado Connect

Edición renovada para mujeres: paz, movimiento y nutrición

El Retiro Connect es la continuación de una experiencia que dejó huella en muchas participantes. Este año volvemos a abrir las puertas a un espacio de calma, reflexión y conexión. Mujeres de diferentes edades y contextos se reunirán para vivir talleres de nutrición, movimiento, creatividad y bienestar integral. Un viaje diseñado para encontrarse, compartir y […]

Saber Más

Retiro Presencia

20 mujeres, una experiencia transformadora de calma y creatividad

Retiro Presencia

20 mujeres, una experiencia transformadora de calma y creatividad

El Retiro 2024 fue todo un éxito: 20 mujeres se reunieron para compartir un espacio de paz, calma y conexión consigo mismas y con otras. Durante las jornadas se vivieron momentos de nutrición consciente, movimiento corporal, talleres de creatividad y actividades diseñadas para nutrir cuerpo, mente y espíritu. La experiencia fue posible gracias al apoyo […]

Saber Más

TESTIMONIOS Y EXPERIENCIAS REALES

LO QUE DICEN QUIENES YA HAN VIVIDO SU JOURNEY

SABINA
Tener la guia de Laura en el area de nutrición fue de coherencia. Aprendi sobre como llevar la alimentación de acuerdo a las fases de la mujer y esuchar mi cuerpo al mismo tiempo. Un proceso de aprendizaje, no abrumador y paciencia. La constancia es la clave. Gracias
SABINA BERKOWITH
Florin-Gorgan
Tener la guia de Laura en el area de nutrición fue de coherencia. Aprendi sobre como llevar la alimentación de acuerdo a las fases de la mujer y esuchar mi cuerpo al mismo tiempo. Un proceso de aprendizaje, no abrumador y paciencia. La constancia es la clave. Gracias
EVA RODRIGUEZ
NATALIA VIGO
Las clases que hacíamos a mitad de la jornada laboral eran un auténtico respiro, tanto física como mentalmente. Independientemente de mi estado de ánimo o del nivel de estrés del día, se convirtieron en un bálsamo que me ayudaba a desconectar y recargar energías. Mi trabajo es completamente sedentario y descubrí que este espacio no solo me permitía destensar el cuerpo, sino que también me ayudaba a despejar la mente, retomar la jornada con más claridad y llegar a casa con más vitalidad 💪🏼
NATALIA VIGO
MERITXELL AULET
Gràcies a l’acompanyament amb la Laura, he après a escoltar-me, a connectar amb el meu cos i el que necessita. Me n’he adonat de la importància de rebaixar l’estrés i alimentar-me amb amor, calma i consciència, gaudint de cada àpat. Gràcies a tot aquest procés, m’he desinflamat i gaudeixo molt més de cada instant. Gràcies Laura🌷
MERITXELL AULET
MARTA
Me ha hecho darme cuenta que es muy importante cuidarse a uno mismo, por fuera, pero mucho más por dentro y sobretodo la parte mental. La alimentación es muy importante, Lauri nos lo va inculcando. El segundo retiro: mágico y exclusivo. este ha sido muy familiar, para compartir y disfrutar. para vivirlo, Lauri ha demostrado que pequeñas cosas pueden traer a tu vida grandes emociones. un helado, un paseo por la playa, una comida, una bodega, un poco de arte. cual es el nexo que tiene todo, lo especial que es cuando lo compartes con personas a las que quieres y te quieren
MARTA LOPEZ
MARI CARMEN
Muchas gracias por este maravilloso fin de semana, ha sido un retiro de conectar con pequeños momentos que en el dia a dia nos olvidamos. He podido sentir ese espacio seguro para compartir con mas mujeres y liberar emociones que nunca había podido expresar y compartir.
MARI CARMEN
RAQUEL GONZALO
Llegué a Laura por casualidad, gracias a un sorteo, y desde entonces es mi PNI y dietista de confianza. Su cercanía, generosidad y empatía me han ayudado a encontrar claridad y enfocarme en lo prioritario para mi salud y bienestar.
RAQUEL GONZALO
EVA SILVA
Mi experiencia con Laura ha sido transformadora. Empecé con ella con una amenorrea hipotalámica y hoy estoy totalmente recuperada: mis ciclos son regulares, de unos 28 días, algo que para mí era impensable. Pero lo más increíble no ha sido solo el resultado físico, sino el camino. Laura no solo me ayudó a mejorar mi alimentación, lo hizo desde un enfoque humano y cercano, como si tuviera a mi lado a una nutricionista y a una psicóloga al mismo tiempo. Siempre respetó los alimentos que me daban confianza, ayudándome a reconciliarme con la alimentación y a verla como un pilar fundamental de mi salud, tanto física como mental. Su manera de acompañar es única: sin presiones, sin juicios, respetando mis tiempos y siempre con empatía, cariño y comprensión. Laura ofrece mucho más que un plan nutricional; ofrece un servicio 360º que cuida cuerpo y mente. ¡La recomiendo de todo corazón!”
EVA SILVA
LIS ROMANGUERA
Vull agrair-te per les classes que compartim, per la teva energia i la pau interior que transmets en cada sessió.La teva veu i manera d’acompanyar ens aporten calma, equilibri i benestar. El retir que vam viure juntes VA estar una experiència molt recomanable, un espai per estimar-nos, cuidar-nos i conèixer persones meravelloses. Gràcies per la teva dedicació, professionalitat i per tot el que ens ensenyes cada dia
LIS ROMANGUERA

¿Te gustaría venir al
próximo evento?

APÚNTATE A LA NEWSLETTER O SÍGUEME EN INSTAGRAM PARA
ENTERARTE ANTES QUE NADIE!

Nombre